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把肖雪(xuě )拉(lā )过(guò )来，她拍了(le )拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼背，上(shàng )半(bàn )身稍微往前倾(qīng )一点，还有最重(chóng )要的摆臂，你们(men )把身体当做(zuò )界(jiè )限，摆臂的时(shí )候，手肘的位置(zhì )一定不能超过(guò )身(shēn )体那条界线(xiàn )，听到了吗？

哇(wa )，原来跑步还有(yǒu )那么多讲究(jiū )。艾(ài )美丽惊叹道(dào )。

潇潇，能不能(néng )慢一点儿。艾美(měi )丽感觉才跑(pǎo )了(le )一小会儿，胸(xiōng )口就好像要炸了(le )一样。

他突然觉(jiào )得，自己跟(gēn )这(zhè )么个脑残生气(qì )，真是最大的失(shī )误。

见她脑袋不(bú )停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸(liǎn )色顿黑：你给我(wǒ )松开。

对上蒋(jiǎng )少(shǎo )勋更黑的脸(liǎn )色，她猛地捂住(zhù )胸口：教，教官(guān )，我不喜欢(huān )你(nǐ )了(le )，你，你你(nǐ )，你千万不要乱(luàn )来，我是不会从(cóng )你的。

他这(zhè )活(huó )阎王的架势，把艾美丽给吓到(dào )了，对上他犀利(lì )的眸子，她(tā )哇(wa )的一声哭出来(lái )。

跑远了，张小(xiǎo )乐才担心的问：我们就这样(yàng )丢下美丽会不会(huì )不太好。

而张天(tiān )天和肖雪虽(suī )然(rán )还(hái )没开始喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑步的方式不(bú )对。